Laufen ist einfach aber nicht immer leicht. Mit diesem Trick überwindest du dich garantiert

Machen wir uns nichts vor: Nicht immer fällt es leicht, ins Training zu starten. Und auch während des Laufens haben wir alle Schwächephasen. Mit der Salami-Taktik überwindest du die Tiefpunkte und schwingst dich zu neuen Höhen auf. Mehr dazu im Video